window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-171540190-1');
Videoer2021-05-26T12:14:18+02:00

Log ind for at se hele videoer. Ikke medlem endnu? Bliv medlem HER.

Mest sete

32:47

Yoga for hele dig

20:16

Kirtan Kriya

17:22

Stress af – Blid yoga

1:09:28

Yin Kropsbevidsthed

11:29

Find ro med væg Yin

32:53

Solar Plexus Power

Alle videoer

23:22

Hold ryggen fri

32:22

Kort og kærlig kriya

40:27

Kriya for overflod af rigdom

32:47

Yoga for hele dig

23:32

Yoga for hypotalamus

7:51

Frigørelse af afhængighed meditation

10:30

Ildåndedrættet

06:58

Bølgeåndedræt for bedre fordøjelse 2

04:41

Bølgeåndedræt for bedre fordøjelse 1

9:31

Øjenyoga

08:30

Kontorkundalini for skuldre og nakke

9:10

Kontorkundalini for ryggen

45:18

Hovedpineforløsende Yin yoga

08:07

Glade skuldre og nakke

29:42

Fyraften – slip dagen

57:11

Vær mester over dit domæne – Lang

01:05:42

Forkæl rygsøjlen – Lang

20:32

Håb og beskyttelse

20:16

Kirtan Kriya

08:38

Humlebien Pranayama

12:32

Sund ryg

17:09

Jordforbindelse med flow

21:54

Følelsesmæssig fleksibilitet

20:01

Kort og godt

21:17

Ro i hjertet

36:55

Styrk ryggen

39:05

Dynamik

31:14

Balance

34:03

Energi og livsglæde

45:04

Boost immunforsvaret

Yin Yoga videoer

45:18

Hovedpineforløsende Yin yoga

29:42

Fyraften – slip dagen

20:01

Kort og godt

21:17

Ro i hjertet

14:04

Godaften og godnat – Yin yoga

45:08

Dit indre ocean

57:39

Støttet Yin op ad væg

1:09:28

Yin Kropsbevidsthed

24:25

Yin Lethed

26:27

Yin Elsk din mave og milt

11:29

Find ro med væg Yin

18:26

Gear ned med væg Yin

Blid Yoga videoer

23:22

Hold ryggen fri

32:22

Kort og kærlig kriya

06:58

Bølgeåndedræt for bedre fordøjelse 2

04:41

Bølgeåndedræt for bedre fordøjelse 1

9:31

Øjenyoga

9:10

Kontorkundalini for ryggen

08:07

Glade skuldre og nakke

08:38

Humlebien Pranayama

17:09

Jordforbindelse med flow

21:54

Følelsesmæssig fleksibilitet

31:25

Forkæl din rygsøjle

14:04

Godaften og godnat – Yin yoga

45:08

Dit indre ocean

30:52

Stress mere af – Blid yoga

17:22

Stress af – Blid yoga

57:39

Støttet Yin op ad væg

11:29

Find ro med væg Yin

18:26

Gear ned med væg Yin

Kundalini Yoga videoer

23:22

Hold ryggen fri

32:22

Kort og kærlig kriya

40:27

Kriya for overflod af rigdom

32:47

Yoga for hele dig

23:32

Yoga for hypotalamus

7:51

Frigørelse af afhængighed meditation

10:30

Ildåndedrættet

08:30

Kontorkundalini for skuldre og nakke

9:10

Kontorkundalini for ryggen

57:11

Vær mester over dit domæne – Lang

01:05:42

Forkæl rygsøjlen – Lang

20:32

Håb og beskyttelse

20:16

Kirtan Kriya

34:03

Energi og livsglæde

45:04

Boost immunforsvaret

20:23

Chakra meditation med mantra

29:13

Vær mester over dit domæne

31:25

Forkæl din rygsøjle

Hatha Yoga videoer

06:58

Bølgeåndedræt for bedre fordøjelse 2

04:41

Bølgeåndedræt for bedre fordøjelse 1

9:31

Øjenyoga

08:07

Glade skuldre og nakke

08:38

Humlebien Pranayama

12:32

Sund ryg

17:09

Jordforbindelse med flow

21:54

Følelsesmæssig fleksibilitet

36:55

Styrk ryggen

39:05

Dynamik

31:14

Balance

10:13

Godnat – Hatha

30:52

Stress mere af – Blid yoga

17:22

Stress af – Blid yoga

32:53

Solar Plexus Power

Meditation videoer

7:51

Frigørelse af afhængighed meditation

23:50

Sovemeditation Yoga Nidra for jordforbindelse

23:19

Sovemeditation Nidra med de 5 elementer

10:37

Mindfulness-meditation kropsscanning

11:16

Mindfulness-meditation 11 minutter

03:21

Pusterummet – 3 minutters meditation

20:32

Håb og beskyttelse

20:16

Kirtan Kriya

20:23

Chakra meditation med mantra

45:08

Dit indre ocean

Mantra Meditation videoer

40:27

Kriya for overflod af rigdom

32:47

Yoga for hele dig

23:32

Yoga for hypotalamus

7:51

Frigørelse af afhængighed meditation

20:32

Håb og beskyttelse

20:16

Kirtan Kriya

20:23

Chakra meditation med mantra

Mindfulness

10:37

Mindfulness-meditation kropsscanning

11:16

Mindfulness-meditation 11 minutter

03:21

Pusterummet – 3 minutters meditation

1:09:28

Yin Kropsbevidsthed

Skal du med i Indre ro Univers?

Medlemskab giver dig:

  • Mulighed for fordybelse i masser af yoga, hypnose, meditation, mindfulness
  • Mulighed for støtte til personlig udvikling
  • Adgang til Indre ros lydbøger
  • Ubegrænset adgang til Indre ro videoer (Kundalini yoga, Yin yoga, Hatha Yoga, Blid yoga, Mindfulness, Meditation m.m.)
  • Ubegrænset adgang til Indre ro lydfiler
  • Pauser og pusterum, der giver dig og dit nervesystem ro
  • Adgang til gratis LIVE undervisning og events flere gange om året
  • Kyndig guidning af Helene Lysekilde, der er terapeut, yoga- og meditationslærer
  • Et univers, der understøtter din spirituelle udvikling
  • BONUS: adgang til vores onlinepakker vedr. selvudvikling (gælder for års medlemmer)
  • Velkommen: Bliv medlem HER – Ingen binding
Yoga, retreat og Indre ro med Helene Lysekilde

Vil du endnu mere?

Velkommen på et af vores yogaretreats med meditation, selvudvikling og masser af fordybelse. Helene Lysekilde guider dig. Vi tilbyder både rejser  og weekender med yoga, meditation og selvudvikling. SE HER.

Der anvendes cookies for at give den bedste oplevelse af sitet. Hvis du fortsætter med at bruge sitet, vil det antages at du er indforstået med det. Læs mere OK

COOKIES

www.indrero-online.dk og www.indrero-odense.dk anvender Cookies. Cookies er en tekstfil, som gemmes på den enhed du anvender (computer, tablet, mobil m.m.) med det formål at genkende denne enhed til næste besøg på siderne, udføre statistik og målrette annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus.

SLETNING ELLER BLOKERING AF COOKIES

Ønsker du af en eller anden årsag, at slette eller blokere for cookies, kan du på nedenstående link finde vejledning til dette i de forskellige browsere. minecookies.org

3 . PARTS COOKIES

Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, der i varierende omfang omfatter statistik og markedsføring – Google (Google Analytics, Google Ads) – Facebook – YouTube – Vimeo – Stripe