Hypnose

Log ind som abonnement og afspil

Slip negative følelser og tanker – få det bedre

Genre: Hypnose
Format: Lydbog
Forfatter: Helene Lysekilde

Emne:
Selvudvikling, selvværd, bryd begrænsninger, begrænsende overbevisninger, negativitet, negative følelser, få det bedre

Der er en direkte forbindelse mellem vores tanker, følelser, krop og adfærd. En tanke eller følelse kan lynhurtigt aktivere positive eller negative fornemmelser i kroppen. Det ligger i os helt ubevidst, og på den måde kan vi blive ved med at aktivere de samme mønstre og vaner. Negative tanker og følelser kan sætte sig i kroppen som en stivnet energi. Det løsnes der op for med denne hypnose.

Begrænsende tanker og overbevisninger eller følelser kan relatere sig til at være:

  • Dum
  • Forkert
  • Alene
  • Bange
  • Uønsket
  • Uelsket
  • Ligegyldig
  • Hadefuld
  • Jaloux
  • Mindreværdig
  • Vred
  • Og meget mere

I hypnosen guides du til at slippe gammel negativitet. Og du bliver guidet mod noget nyt, som kan understøtte og gavne dig. Med hypnosen kan du helt ubevidst blive bevidst om, hvordan du skaber og genskaber det negative. Samtidig kan hypnosen hjælpe dig med at begynde at skabe det nye og positive, som du gerne vil opleve i stedet for det negative – helt uden at du behøver at tænke over det.

Køb & download lydbog kr. 299,-
Log ind som abonnement og afspil

Boost din selvfølelse – styrk dit selvværd

Genre: Hypnose
Format: Lydbog
Forfatter: Helene Lysekilde

Emne:
Selvudvikling, selvværd, bryd begrænsninger, selvtillid, accept, få det bedre, stress

Mange mennesker lader sig begrænse eller begrænser sig selv. Det kan komme til udtryk som lavt selvværd, dårlig selvtillid, manglende selvaccept osv. Det kan ligge i os helt ubevidst og blive en vane, som vi bliver ved med at vedligeholde.

Vi kan også være afhængige af andre menneskers anerkendelse og meninger. Dermed gør vi os selv mindre og svækker vores eget ståsted samt evnen til at hvile i os selv. Hypnosen styrker dig til at hvile i dig selv og stole på dig selv.

Når vi hviler i os selv og har positive følelser om os selv, kan vi bedre blomstre og folde os ud.  Det giver os modet til at være os selv og leve det liv, vi ønsker at leve.

Køb & download lydbog kr. 299,-
Log ind som abonnement og afspil

Healing – slip ubalancer fysisk og psykisk

Genre: Hypnose
Format: Lydbog
Forfatter: Helene Lysekilde

Emne:
Healing, selvhelbredelse, placebo, balance, få det bedre, stress, smerter, spiritualitet

Vi har en iboende evne til at heale og forløse. Det kan ske af sig selv, eller evnen kan styrkes og vækkes. Evnen omtales som selvhelbredelse, placebo-effekt mv. I denne hypnose stimuleres din selvhelbredende kraft.

Det foregår i en afslappende tilstand og uden nogen former for bivirkninger. I denne hypnose bliver du guidet til et gammelt healingtempel, hvor lærde healere vil hjælpe dig til at rette op på dine ubalancer.

Køb & download lydbog kr. 299,-
Log ind som abonnement og afspil

Healing – væk din egen selvhelbredende kraft

Genre: Hypnose
Format: Lydbog
Forfatter: Helene Lysekilde

Emne:
Healing, selvhelbredelse, placebo, bryd begrænsninger, få det bedre, stress, smerter

Vi mennesker indeholder en fantastisk evne til at heale og forløse. Det omtales som selvhelbredelse, placebo-effekt eller healing. I denne hypnose vækkes healingen og selvhelbredelsens kraft. Fordelen er, at det foregår i en afslappende tilstand og uden nogen former for bivirkninger. I denne visualisering bliver du via hypnose guidet til at modtage healing og helbredelse på en helbredelses-ø.

Yderligere info:

Inspiration til helbredelses-øen er hentet hos psykiater og hypnoterapeut Brian Weiss.

Køb & download lydbog kr. 299,-
Log ind som abonnement og afspil

Fyld dit indre bæger – boost dig selv

Genre: Hypnose, Selvhypnose
Format: Lydbog
Forfatter: Helene Lysekilde

Emne:
Nye ressourcer, få det bedre, stress, selvværd, selvtillid, egenomsorg

Når vi giver mere, end vi har, over en længere periode eller presser os selv for meget, kan vi føle os tomme, energiforladte og flade. Hvis vi fortsætter på den måde, kan det få alvorlige konsekvenser i form af stress, udbrændthed, udmattethed, tristhed, depression, angst mv.

Vi har alle brug for at oplade vores batterier og ”tanke op”. I denne hypnose – som indeholder en guidet afspænding – vil du tanke op med det, du har allermest brug for. Du behøver ikke at gøre andet, end at lægge dig godt til rette. Din underbevidsthed ved præcis, hvad du har brug for.

Kun adgang via abonnement